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    不管是耐力，敏捷，还是爆发力，都需要长期持久地锻炼，才可以有效提升。

    否则，一旦头脑已经反应过来，身体却没有及时跟上，那就容易出大问题了。

    这里有专业的仪器设备，在实时监控着个人的身体状况，并及时作出修改建议。

    如此人性化的训练环境，不好好珍惜，再抽时间去做列队训练，就太暴殄天物了。

    就在李振广无所事事地站在那里，东瞄西瞄的时候。

    忽然，感觉有一道凌厉的目光扫了过来。

    他赶紧转头望了过去。

    不料，发现农加敏正凶巴巴地盯着自己。

    李振广急忙挤出笑脸，尴尬地冲着对方点了点头，以示打过招呼。

    “你。。。。。。过来。”

    农加敏沉着脸，冲着李振广大声吼道。

    原本在戴老头的提示下，他对李振广的印象，已经稍微有点改观。

    不曾想，这个家伙，第一天参加班级活动，马上就迟到了。

    如此缺乏时间观念的人，放到战场上的话，绝对属于那种贻误战机的货色。

    他一直担心的，就是遇到这么个玩意。

    想不到，自己还真的是没能逃过厄运。

    看着李振广嬉皮笑脸地走过来，他心里更加的厌恶。

    当即，不由分说地掏出一对重力环，直接套到对方的手腕上。

    然后，两边都开到相当于100斤的重量，才黑着脸，指着旁边一台空着的机器说道：“站到跑步机上面，跑到我喊停下为止。”

    而一方面感觉自己理亏，另一方面，初来乍到的，需要听从上级领导指示的观念在作祟，李振广只好无奈地听从对方的安排，站到了跑步机上面。

    这区区200斤负重，对他来说不值一提。

    哪怕再大点也没事。

    可是，他没有使用过眼前这台机器呀！

    摁下那颗醒目的启动开关后，他就迈开脚步，随着机器的节奏，慢腾腾地跑了起来。

    不料，意外再次发生。

    为了避免出现问题，这种机器的初始设计都是从慢跑开始启动，然后一直维持下去。

    直到使用者自动调节快慢后，速度才会有所增减。

    可是，李振广没有使用过，也不清楚这一点呀！

    他一直在上面，慢腾腾地迈着脚步，活像在戏弄对方一样。

    这下，可把农加敏给气了个半死。

    直接走过去，手动开到一般人的奔跑速度。

    出于理性，他没有马上开到冲刺速度，以报复对方。

    但是，也不想让其那么好过。

    他盘算着，以一般人的奔跑速度，跑上那么半个小时，估计也够对方受的了。

    不曾想，李振广可不那么认为。

    身为一个真实年纪比农加敏还要大的中年人，他可没那个脸面在众人面前，跑得如此狼狈。

    随着踏板转动速度的増加，他也悄悄地施展出身法，在上面轻描淡写地迈着脚步。

    那飘逸潇洒的模样，仿佛在闲庭信步一般。

    农加敏站在旁边，目瞪口呆地看着这一幕。

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